《增演易筋洗髓內功圖說(合訂本)》

《增演易筋洗髓內功圖說》是由著名學者張瑤編著。系養生氣功著作，全書共十八卷。清周述官編撰於光緒二十一年（1895年）。

清光緒十九年（1893年），僧人靜一空悟將少林功法傳授于周述官，並將《增益易筋洗髓內功圖說》十二卷（按，迄今為止，未見有關目錄學著作著錄）授於周氏。

臨別戒之曰：此祖師真諦，非十八家支流可比。並囑之曰：學成後，有心得處，可增演妙諦，以廣慈航。後周述官在前人《易筋經》、《洗髓經》、《內功圖說》等書基礎上，旁搜博引諸家氣功理法編撰成《增演易筋洗髓內功圖說》，共十八卷，訂為十冊，親書三部。

本書出版的目的，旨在供各界武術愛好者鑒賞、研習和參考，以達弘揚國術，保存國粹，俾後學者不失真傳而已。原書大多為中華民國時期的刊本，作者皆為各武術學派的嫡系傳人。他們遵從前人苦心孤詣遺留之術，恐久而湮沒，故集數十年習武之心得，公之于世。

從一書內容豐富，樹義精當，文字淺顯，解釋詳明，並且附有動作圖片，實乃學習者空前之佳本。原書有一些塗抹之處，並不完全正確，恐為收藏者之筆墨。因為著墨甚深，不易恢復原狀，並且尚有部分參考價值，故暫存其舊。另有個別字，疑為錯誤，因存其真，未敢遽改。我們只對有些顯著的錯誤之處和版面上的墨點等，做了一些修改的工作；對缺少目錄和編排不當的部分原版本。

增演易筋洗髓內功圖說

《增演易筋洗髓內功圖說》，成書於一八九五年，出版於一九三○年。作者周述官，字守孺（一八五三 ~ 一九二六年），四川巴縣人，清光緒癸巳科舉人。周氏生而體弱，長失調養，患疫寒積沸等症，十九歲又染上吸鴉片煙之惡習，身體更弱，疾病愈重，自認必早喪。

周氏後先隨松山陳老師習少林神功，繼又從少林空悟禪師練達摩嫡傳功夫－－易筋洗髓經，僅年餘工夫，病去癮除，精神一振，體健身強，獲上壽而去。

空悟禪師所傳《增益易筋洗髓內功圖說》六卷，有圖無文。周守儒遵照禪師諄囑，子每圖之後注明動作，氣勢度數，升降呼吸，根據老師日傳心授，自身心得，將佛家、道家及儒家性命修持之理，合而為一，闡釋易筋洗髓功法；又參以丹經、古醫經，力圖以中醫觀點為其理論根據，以丹經秘訣印證養嬰歸原，入定出神，而可達渾化之境。他孜孜不倦，歷數年之久而成此書，欲以之濟世惠人，踐佛家普度眾生之願。

張瑤，字藝耘，四川巴縣人，周守儒之弟子，二十歲患失血，醫藥無效，後隨周氏習空悟禪師所傳之功，數月體即康復。在周守儒逝世後，恐神功失傳，乃將該書出版。是後此功代有傳人。

此書得自古少林真傳，周述官一改古人保守之流弊，把秘本變為顯本，盡泄天機，將千古不傳之秘貢獻在世人面前，此書屬於真正的易筋經洗髓經之全本真本，其內容精妙，傳承有序，是目前最完美的版本。

• 策劃人語
  敘
  凡例
  
  卷一
  第一卷演說易筋洗髓合編
  第二卷推演易筋洗髓內功圖說
  
  卷二
  第三卷正身圖說
  第四卷側身圖說
  第五卷半身圖說
  第六卷屈身圖說
  
  卷三
  第七卷折身圖說
  第八卷扭身圖說
  第九卷倒身圖說
  第十卷翻身圖說
  第十一卷行身圖說
  
  卷四
  第十二卷坐身圖說
  第十三卷定身圖說
  第十四卷臥身圖說
  第十五卷增益易筋內壯神勇圖說
  第十六卷易筋洗髓支流彙纂
  
  卷六
  第十七卷易筋洗髓分行外功集成
  末卷增演易筋洗髓內功圖說繙譯音釋